Полузащитник «Динамо» Игорь Семшов в эксклюзивном интервью Sportbox.ru подвел итоги первого сбора, объяснил, в чем особенности предсезонной подготовки под руководством Миодрага Божовича, и рассказал о личных целях на предстоящий сезон.

- Говорят, что первый сбор выжимает из футболистов все соки. Вы сильно устали в Турции?

- Да, пришлось нелегко. Первый сбор всегда отнимает много сил. Даже несмотря на то что в отпуске мы периодически тренируемся по индивидуальной программе, после каникул организму все равно требуется какое-то время, чтобы привыкнуть к серьезным нагрузкам.

- Это ваша первая предсезонка под руководством Миодрага Божовича. В чем ее особенности?

- У каждого тренера свое видение футбола и, соответственно, собственные методы подготовки к сезону: у кого-то на первом сборе делается акцент на бег, а у кого-то на упражнения с мячом. Миодраг же много внимания уделяет работе с мячом, хотя и бегом мы тоже занимаемся — без этого никуда.

... Читать дальше »

"Чувствую себя нормально, — цитирует Колодина издание "Спорт день за днём". — Пока занимаюсь в индивидуальном режиме, а на Кипре, надеюсь, буду работать с полной нагрузкой, как все ребята. В Германии сделали укол в ногу и рекомендовали пару недель не бегать. Потом всё должно прийти в норму. Боль в ноге пока ощущаю. Просто нужно разработать её, что произойдёт в процессе тренировок. Пока занимаюсь на тренажерах, а бегать, надеюсь, начну уже на кипрских сборах. Но когда конкретно это произойдёт, решат врачи команды".
Источник:Чемпионат.ру